標籤彙整: 瑜珈

小屋課程的安排

這裡解釋一下練習小屋瑜珈的課程設計。 剛開始教學我的作法是很單純的,就是我怎麼練 … 閱讀全文

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: , , , , , , , , , | 8 則留言

到底要聽誰的?

昨天收到朋友轉寄一封陳月卿小姐講生機飲食的信,裡頭講到攝取動物性蛋白質的量要少, … 閱讀全文

分類: 大欣的寫作 | 標籤: , , , , , , , | 11 則留言

病痛的來源

這幾年最為人聞之色變的疾病就是癌症了,其實很多疾病都很可怕,只是癌症死亡率高,而 … 閱讀全文

分類: 大欣的寫作 | 標籤: , , , , , , , , , , , , | 4 則留言

靜坐的理論

雖然我學靜坐多年,但我可不夠資格談什麼靜坐的理論,這篇主要是要介紹學習靜坐必讀的 … 閱讀全文

分類: 大欣的寫作 | 標籤: , , , , , , , , , , , , , , | 9 則留言