標籤彙整: 瑜珈體位法

瑜珈與復健

發佈日期: 2010年 1 月 10日，作者: alfredc

這幾年時常碰到一個問題，就是是透過瑜珈來復健病痛？還是練了瑜珈受傷而需要復健？

發佈日期: 2009年 11 月 20日，作者: alfredc

這是「列子」裡我很喜歡的一段。大意是列子在跟壺丘子學習的階段，他很愛到處旅遊，以 … 閱讀全文 →

分類: 瑜珈練功房 | 標籤: YOGA, 三摩地, 人生, 智慧, 瑜伽, 瑜珈, 瑜珈體位法, 身心合一, 靜坐, 養生 | 5 則留言

發佈日期: 2009年 11 月 15日，作者: alfredc

今天跟幾個朋友聊天，談到其中一位的身體欠佳問題，我聊到運動的好處，馬上另一位接著 … 閱讀全文 →

發佈日期: 2009年 8 月 13日，作者: alfredc

這篇是我的上師李貢銘先生所寫，提供在此給大家參考，目前上師並沒有對外傳授，有興趣 … 閱讀全文 →