標籤彙整: 禪定

學員D與E的靜坐班心得分享

學員D的心得分享: 在這難得的機會下,參加了老師的靜坐班,平常為了身體健康做瑜伽 … 閱讀全文

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洗髓經解釋(二)

「須矣《易筋》後,每於夜靜時,兩目內含光,鼻中運息微,腹中寬空虛,正宜納清熙。」 … 閱讀全文

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