為何此篇不說是”傳統的瑜珈練法”？因為練法都是隨著時間不 … 閱讀全文 →
這篇是我的上師李貢銘先生所寫，提供在此給大家參考，目前上師並沒有對外傳授，有興趣 … 閱讀全文 →
雖然我學靜坐多年，但我可不夠資格談什麼靜坐的理論，這篇主要是要介紹學習靜坐必讀的 … 閱讀全文 →
學員D的心得分享： 在這難得的機會下，參加了老師的靜坐班，平常為了身體健康做瑜伽 … 閱讀全文 →
團體練習皆為報名制，目前都額滿，想排候補者請寄信至
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