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在〈留言版〉中有 288 則留言

  1. 謝作旭表示:

    不好意思打擾,敝人對瑜珈頗有興趣,但毫無基礎可言,惟平日有運動,身形體能一般,今年48歳,男性,家住汐止,白天板橋上班,請問是否適合習練?目前小屋人數還容納得下嗎?謝謝

    • alfredc表示:

      適不適合練過就知道,不過你的上下班路線離我這裡太遠,找一個在路線上方便的地點才能長長久久練習。

  2. dora表示:

    請問孕婦也可以參加嗎?可以練習到幾個月呢?

    • alfredc表示:

      我這裡沒有孕婦瑜珈課程。一般婦女懷孕前若已經有在練的懷孕三到四個月穩定後可以練一些簡單動作,如果懷孕前沒練過瑜珈,那最好去參加醫院辦的孕婦瑜珈課程。

  3. 莊麗玉表示:

    老師!!請問一下現在還有在報名嗎!!!我都要早上的!!完全沒基層學習過。。

  4. 阿邦表示:

    我很想練雙盤腿~目前可以單盤腿是平的~雙腿勉強可以小盤在一起~還是說有什麼可以讓心放鬆地方法呢~請問您是在哪教呢~??

  5. Lucia Wan表示:

    若朝聞道夕死可以,那發現本心後的修,是修些什麼呢?
    是因為剩下的念(業)仍不止息嗎?

    • alfredc表示:

      在研究還要修什麼之前,可以先問自己一問題:那個發現本心的是什麼?是看鏡子裏的自己?還是從鏡裏反過來看自己?

  6. 游蕙慈表示:

    我想學習瑜珈,請問費用如果計算?因生小孩後長期腰痛。謝謝

  7. present表示:

    你好,請問桃園區(桃園市桃園區,以前叫桃園市)有推見的教室或老師嗎?

  8. 陳某表示:

    抱歉耽擱你的時間回復 根據網路調查,版主你是否真有和七星螳螂拳師的李鴻傑老先生學過拳?
    你可否願意講一下當時李鴻傑先生教你時候訓練內容嗎?
    在雅虎版我之前發表過,但沒有得到回覆。
    螳螂拳大師李崑山大師的後人和傳人,因該有正規的(也就是真正入門生)
    而不是東學西學,自許大師之徒

    • alfredc表示:

      抱歉當年我沒錢沒時間所以沒學好。李崑山師爺的功夫有傳給兒子,李鴻傑老師也有傳給兒子,可惜後面都沒再傳了。
      套路部分學的最齊全的是台南施正忠師兄,您可以請教他。

      若要我說,螳螂拳的博打技巧台北的八步螳螂就教得非常好。以我從李鴻傑老師身上看到的卻不是博打技巧,而是硬氣功。李崑山師爺真正的秘傳也是氣功,但氣功練起來辛苦又吃天資,所以難傳。

      另外,只要想學好,就必定要遍訪名師參雜各家武藝學長補短,螳螂拳歷代祖師都是如此,更可以說這就是傳承的特色,您不要誤會以為對師門忠誠才是真材實料,那是靠不住的。

  9. Mirian表示:

    老師您好,自從5年前接觸瑜珈後,學了腹式呼吸,自己也經常練習呼吸法,然而卻演變成呼吸困難,及胸悶,再也無法回到過去自然平順的呼吸了,感覺真的很痛苦,看過許多醫師也不見好轉,不知道老師可否給我一點建議呢?

  10. 表示:

    老師您好,我們公司是moxa,位於新店寶橋路這邊,
    今年我擔任瑜伽設社長,想問老師會有外出教學的可能嘛?
    也想看看老師教學的特色或是影片,我們公司會在週三晚上6:40 40分鐘一堂,
    會包40堂課程。
    不知是否有榮幸認識老師的教學以及來本公司教學,謝謝。

  11. JACK表示:

    請問現在1.3.5仍有照常開課嗎?謝謝

  12. Rainmimic表示:

    大欣老師 : 好高興知道您終於囘來教瑜珈 ,希望您家一切平安 !如果有機會再去台灣一定要去向您請益。

  13. 劉小姐表示:

    老師!! 我是那個以前練很久 又很久沒練的劉小姐 …請問禮拜舞的課還可進去嗎 ? 我想要再繼續

  14. 劉小姐表示:

    那我找時間去週一的課好了…可以順便等週五空 ?

  15. 游舒雲表示:

    老師您好,我本身個性心急,自律神經容易失調,易壓力大,緊張,焦慮,想要練習呼吸調節。本身吐氣非常短,請問您會建議我先上禮拜一的課或有什麼方法可以針對此問題做改善嗎?

    感謝您的回答~

  16. Foamy表示:

    老師您好,請問今晚七點的課照常嗎?

  17. 戴子婷表示:

    老師你好~我想學瑜珈,從來沒學過,想請問老師,什麼時候有開課

  18. Helen表示:

    您好,請問星期三的課何時才會再開班?

  19. June Wong表示:

    非常感恩和有福能看到洗髓經的白話
    文解釋,因本人念書少所以看不明文言文,版主真是功德無量

  20. Leticia表示:

    請問今天有上課嗎?

  21. Veronia表示:

    老師您好,偶然間造訪您的網站,讀到許多很棒的文章,也對您的瑜珈課程很感興趣,希望有機會參與 (以前曾學習過瑜珈但有一段時間沒練了)。想請問9/18週一有上課嗎?謝謝您! 🙂

  22. Wang表示:

    請問2018/12/31會開嗎?謝謝。

  23. alfredc表示:

    網友劉嘉* 小姐來信問課程但您留下的郵件地址不正確無法回信,請再來信一次。

  24. 何政燿表示:

    老師您好
    我學打坐2年 剛開始是用雙盤
    但實在很痛 所以目前用單盤
    但似乎是在用雙盤時傷到左腳膝蓋
    目前左腳施壓的話會些微痛楚
    看醫生說是膝蓋骨輕微磨損
    現在我常常擔心膝蓋磨損變嚴重
    請問有課程可以幫助我改善疼痛
    和磨損變嚴重嗎 謝謝 我住中壢

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